Sidst opdateret 16/8-2019

Der bliver banket i tastaturet for at fixe div. småfejl, så tag katalogisering og produktdata med et gran salt.

Lige nu holder vi øje med surkål fra 5 mærker.


Biogan surkål fra Mecindo

Biogan surkål

Billigste surkål. økologisk

Flere Biogan surkål (3)
680 g til 24,95
(3,67 pr. 100 g)

Se deal

Rømer surkål fra Mecindo
680 g til 24,95
(3,67 pr. 100 g)

Se deal

Clearspring surkål fra Med24
350 g til 16,50
(4,71 pr. 100 g)

Se deal

AbsorBurn surkål fra Mecindo

AbsorBurn surkål

økologisk og raw
90 g til 37,95
(42,17 pr. 100 g)

Se deal

Lifefood surkål fra Helsebixen
90 g til 41,95
(46,61 pr. 100 g)

Se deal

På vores vej gennem butikkerne, så har vi set 5 forskellige surkål pakninger fra 90 g til 680 g. På tværs af alle mærkerne, så er gennemsnitsprisen 13,17 pr. 100 g.

Gennemsnitsprisen 100 g på surkål (13,17) svarer nogenlunde til gennemsnitsprisen for 100 g protein bagemix, jordnøddesmør og blomsterhonning. Med andre ord, så kan du vælge enten 100 g surkål eller fx. 100 g protein bagemix for det samme beløb.

Økologisk surkål

Langt de fleste surkål er økologisk. Faktisk er hele 93% af de surkål vi holder øje med markeret som værende økologiske👊

Blandt mærkerne som producerer økologisk surkål finder vi bl.a. Rømer, Lifefood, Clearspring og AbsorBurn.

Hvis du er på jagt efter billig økologisk surkål, så er her den bedste pris netop nu:


Biogan surkål fra Mecindo

Bedste økologiske pris

Biogan surkål
680 g til 24,95
hos Mecindo

(3,67 pr. 100 g)

Det billigste økologisk surkål er iøvrigt også det billigste produkt i det hele taget. Dvs. der er ikke nogen konventionelle surkål der er billigere end de økologiske produkter 😮

Baseret på 13 produkter, så er gennemsnitsprisen for økologisk surkål lige nu 13,75 pr. 100 g. Det betyder at det billigste økologiske surkål er 73% billigere end gennemsnittet.

Bryder du dig ikke så meget om Biogan surkål, så kan du også overveje økologisk surkål fra Rømer:


Rømer surkål fra Mecindo

Godt tilbud

Rømer surkål
680 g til 24,95
hos Mecindo

(3,67 pr. 100 g)

Vegetarisk og vegansk surkål

Selvom vi holder øje med 14 surkål, så er vi endnu ikke stødt på nogen vegetariske og veganske produkter.

Raw surkål

Blot nogle få surkål er raw food. Faktisk er kun 21% af de surkål vi holder øje med markeret som værende raw food.

Blandt de mærker som producerer raw surkål har vi vi bl.a. Lifefood og AbsorBurn.

Hvis du er på jagt efter billig raw surkål, så er her den bedste pris netop nu:


AbsorBurn surkål fra Mecindo

Bedste raw food pris

AbsorBurn surkål
90 g til 37,95
hos Mecindo

(42,17 pr. 100 g)

Med en pris på 42,17 pr. 100 g er det billigste raw surkål er 91% dyrere end de andre produkter (det billigste konventionelle produkt koster 3,67 pr. 100 g).

Udfra de 3 produkter vi holder øje med, så er gennemsnitsprisen for raw surkål lige nu 45,13 pr. 100 g. Det billigste raw surkål er med andre ord 7% billigere end gennemsnittet.

Hvis du ikke bryder dig så meget om AbsorBurn surkål, så kan du også overveje raw surkål fra Lifefood:


Lifefood surkål fra Helsebixen

Godt tilbud

Lifefood surkål
90 g til 41,95
hos Helsebixen

(46,61 pr. 100 g)

Glutenfri surkål

Vi har checket 14 produkter, men vi er endnu ikke stødt på glutenfri surkål.

Surkål kalorier og næringsindhold

Iflg. USDA indeholder 100 g surkål typisk omkring 17 kalorier (71 kj).

Hvis du beslutter dig for at leve af surkål, så skal du spise 14706 g surkål om dagen for at dække dit energibehov (2500 kalorier om dagen).

Som kvinde vil du skulle spise 11765 g surkål om dagen for at dække dit energibehov (2000 kalorier om dagen).

Det er selvfølgelig helt vildt usundt at leve af surkål alene, så lad være med det 😰

Energifordeling

Iflg. USDA indeholder 100 g surkål 0 g protein, 0 g fedt og 3 g kulhydrater.

Vitaminer og mineraler

USDA rapporterer også hvor mange vitaminer og mineraler der er i surkål. De har fundet frem til et indhold af blot 1 forskellige vitaminer og 2 forskellige mineraler.

Hvis vi kigger på 100 g surkål, så ser indholdet af vitaminer og mineraler sådan her ud:

VitaminMængde
C16 mg
MineralMængde
Jern1.2 mg
Natrium667 mg

Prisudvikling for surkål løsvægt

Vi har aldrig set surkål løsvægt billigere end det er netop nu! Mecindos Biogan surkål til 3,67 pr. 100 g er den laveste pris vi nogensinde har set for surkål i løsvægt.


Prisudvikling uge for uge (billigste produkt pr. 100 g)


Prisudvikling uge for uge i de sidste 10 uger (for alle surkål mærker):

UgePris pr. 100 gPrisændring
333,67
323,67
323,67
313,67
303,67
UgePris pr. 100 gPrisændring
293,67
283,67
273,67
263,67
253,67

Prisudviklingen er baseret på billigste pris pr. 100 g. Som du kan se, så har der ikke været nogen som helst prisudvikling i de sidste 10 uger.

Alle surkål mærkerne

Vi holder lige nu øje med surkål fra 5 forskellige mærker: