Sidst opdateret 17/8-2019

Der bliver banket i tastaturet for at fixe div. småfejl, så tag katalogisering og produktdata med et gran salt.

Lige nu og her holder vi kun øje med jordnødder fra Biogan 🤨


Biogan jordnødder fra Mecindo

Biogan jordnødder

Billigste jordnødder. økologisk og ristede

Flere Biogan jordnødder (2)
250 g til 29,95
(11,98 pr. 100 g)

Se deal

Det mest populære jordnødder mærke er Biogan jordnødder. Biogan gør sig også i produkter som fx. kokosolie, manuka honning og nigellafrø produkter.

250 g er den eneste jordnødder pakning vi har set i de mange butikker hvor vi checker udvalg, priser og tilbud.

På tværs af alle mærkerne, så er gennemsnitsprisen 12,58 pr. 100 g.

Gennemsnitsprisen 100 g på jordnødder (12,58) svarer nogenlunde til gennemsnitsprisen for 100 g dadler, blomsterhonning og hampemel. Med andre ord, så kan du vælge enten 100 g jordnødder eller fx. 100 g dadler for det samme beløb.

Jordnødder er ikke det eneste produkt hvor den vigtigste ingrediens er jordnødder. Jordnødder er også den vigtigste ingrediens i andre slags produkter som jordnøddeolie, jordnøddesmør og peanutmel.

Økologisk jordnødder

Langt de fleste jordnødder er økologisk. Faktisk er hele 100% af de jordnødder vi holder øje med markeret som værende økologiske👊

Blandt mærkerne som producerer økologisk jordnødder finder vi bl.a. Biogan.

Hvis du er på jagt efter billig økologisk jordnødder, så er her den bedste pris netop nu:


Biogan jordnødder fra Mecindo

Bedste økologiske pris

Biogan jordnødder
250 g til 29,95
hos Mecindo

(11,98 pr. 100 g)

Det billigste økologisk jordnødder er iøvrigt også det billigste produkt i det hele taget. Dvs. der er ikke nogen konventionelle jordnødder der er billigere end de økologiske produkter 😮

Baseret på 2 produkter, så er gennemsnitsprisen for økologisk jordnødder lige nu 12,58 pr. 100 g. Det betyder at det billigste økologiske jordnødder er 5% billigere end gennemsnittet.

Jordnødder information

Jordnødder er altid både vegetarisk og vegansk, så alle produkterne vi holder øje med er både vegetariske og veganske. Jordnødder betragtes også som raw food medmindre de er ristede.

Alle produkterne er også glutenfri og laktosefri.

Jordnød kalorier og næringsindhold

Iflg. USDA indeholder 100 g jordnødder typisk omkring 567 kalorier (2372 kj). Portionsstørrelsen er typisk 30 g, hvilket betyder at mængden af kalorier per portion typisk er omkring 170 kalorier (712 kj).

Det betyder at du umiddelbart kan brænde en portion jordnød af ved at gå i 22 minutter, løbe i 13 minutter eller cykle i 20 minutter.

Hvis du beslutter dig for at leve af jordnødder, så skal du spise 441 g jordnød om dagen for at dække dit energibehov (2500 kalorier om dagen). Udfra en portionsstørrelse på 30 g, så svarer 441 g til at du som mand skal spise 14.7 portioner jordnødder om dagen for at dække dit energibehov.

Som kvinde vil du skulle spise 353 g jordnød om dagen for at dække dit energibehov (2000 kalorier om dagen). 353 g til at du som kvinde skal spise 11.8 portioner jordnødder om dagen for at dække dit energibehov.

Det er selvfølgelig helt vildt usundt at leve af 11-15 portioner jordnødder hver dag, så lad være med det 😰

Energifordeling

Iflg. USDA indeholder 100 g jordnødder 26 g protein, 49 g fedt og 16 g kulhydrater. Det svarer til at energifordelingen i jordnødder er protein 18%, fedt 78% og kulhydrater 11%.

Hvis du indtager 100 g jordnødder (567 kalorier), så får du med andre ord 104 kalorier fra proteinerne, 441 kalorier fra fedtet og 64 kalorier fra kulhydraterne.

Vitaminer og mineraler

USDA rapporterer også hvor mange vitaminer og mineraler der er i jordnødder. De har fundet frem til et indhold af 6 forskellige vitaminer og 7 forskellige mineraler.

Hvis vi kigger på 100 g jordnødder, så ser indholdet af vitaminer og mineraler sådan her ud:

VitaminMængde
B10.64 mg
B20.135 mg
B312.066 mg
B60.348 mg
E8.33 mg
Folinsyre240 µg
MineralMængde
Calcium92 mg
Fosfor376 mg
Jern4.58 mg
Kalium705 mg
Magnesium168 mg
Natrium18 mg
Zink3.27 mg

Prisudvikling for jordnødder løsvægt

Vi har aldrig set jordnødder løsvægt billigere end det er netop nu! Mecindos Biogan jordnødder til 11,98 pr. 100 g er den laveste pris vi nogensinde har set for jordnødder i løsvægt.


Prisudvikling uge for uge (billigste produkt pr. 100 g)


Prisudvikling uge for uge i de sidste 10 uger (for alle jordnødder mærker):

UgePris pr. 100 gPrisændring
3311,98
3211,98
3211,98
3111,98
3011,98
UgePris pr. 100 gPrisændring
2911,98
2811,98
2711,98
2611,98
2511,98

Prisudviklingen er baseret på billigste pris pr. 100 g. Som du kan se, så har der ikke været nogen som helst prisudvikling i de sidste 10 uger.

Alle jordnødder mærkerne

Vi holder lige nu øje med jordnødder fra 1 forskellige mærker: