Sidst opdateret 22/8-2019

Der bliver banket i tastaturet for at fixe div. småfejl, så tag katalogisering og produktdata med et gran salt.

Lige nu holder vi øje med hampefrø fra hele 11 mærker.


Natur-Drogeriet hampefrø fra Helse Helse
250 g til 24,50
(9,80 pr. 100 g)

Se deal

Biogan hampefrø fra Helsebixen
400 g til 66,35
(16,59 pr. 100 g)

Se deal

Urtekram hampefrø fra Helsebixen
160 g til 27,96
(17,48 pr. 100 g)

Se deal

Dragon Superfoods hampefrø fra Mecindo
200 g til 39,95
(19,98 pr. 100 g)

Se deal

Unik Food hampefrø fra Mecindo

Unik Food hampefrø

økologisk og afskallede
500 g til 104,95
(20,99 pr. 100 g)

Se deal

SuperFoodies hampefrø fra Med24
250 g til 54,95
(21,98 pr. 100 g)

Se deal


sun & seed hampefrø fra Mecindo
250 g til 71,95
(28,78 pr. 100 g)

Se deal

Pureviva hampefrø fra Viivaa
250 g til 99,95
(39,98 pr. 100 g)

Se deal

Lifefood hampefrø fra Mecindo

Lifefood hampefrø

økologisk og raw
90 g til 37,95
(42,17 pr. 100 g)

Se deal

Superfruit hampefrø fra Med24
200 g til 89,-
(44,50 pr. 100 g)

Se deal

De mest populære hampefrø mærker er Pureviva hampefrø, Superfruit hampefrø, Natur-Drogeriet hampefrø, Dragon Superfoods hampefrø og Sun & Seed hampefrø. Disse 5 mærker gør sig også i bl.a. spirulina, chiafrø og kokosmel produkter.

Typisk er der virkelig stor forskel på prisen på de 5 populære mærker. Superfruit hampefrø koster typisk mere end hampefrø fra de andre 4 mærker.

På vores vej gennem butikkerne, så har vi set 7 forskellige hampefrø pakninger fra 90 g til 500 g. På tværs af alle mærkerne, så er gennemsnitsprisen 28,15 pr. 100 g.

Gennemsnitsprisen 100 g på hampefrø (28,15) svarer nogenlunde til gennemsnitsprisen for 100 g hasselnødder, ghee og hamp proteinpulver. Det betyder at du får det samme beløb kan vælge enten 100 g hampefrø eller fx. 100 g hasselnødder.

De bedste hampefrø mærker

Vi har fundet 14 anmeldelser og test af hampefrø. Den gennemsnitlige rating på tværs af alle mærkerne er super imponerende 4.8 ud af 5 👊

MærkeRatingAnmeldelser
Natur-Drogeriet4.910
Superfruit4.64

Hampefrø er ikke det eneste produkt hvor den vigtigste ingrediens er hamp. Hamp er også den vigtigste ingrediens i andre slags produkter som hamp proteinpulver, hampemel og hampeolie.

Økologisk hampefrø

Langt de fleste hampefrø er økologisk. Faktisk er hele 97% af de hampefrø vi holder øje med markeret som værende økologiske👊

Blandt mærkerne som producerer økologisk hampefrø finder vi bl.a. Pureviva, Superfruit, Natur-Drogeriet og Dragon Superfoods.

Hvis du er på jagt efter billig økologisk hampefrø, så er her den bedste pris netop nu:


Natur-Drogeriet hampefrø fra Helse Helse

Bedste økologiske pris

Natur-Drogeriet hampefrø
250 g til 24,50
hos Helse Helse

(9,80 pr. 100 g)

Det billigste økologisk hampefrø er iøvrigt også det billigste produkt i det hele taget. Dvs. der er ikke nogen konventionelle hampefrø der er billigere end de økologiske produkter 😮

Baseret på 32 produkter, så er gennemsnitsprisen for økologisk hampefrø lige nu 27,55 pr. 100 g. Det betyder at det billigste økologiske hampefrø er 64% billigere end gennemsnittet.

Bryder du dig ikke så meget om Natur-Drogeriet hampefrø, så kan du også overveje økologisk hampefrø fra Biogan:


Biogan hampefrø fra Helsebixen

Godt tilbud

Biogan hampefrø
400 g til 66,35
hos Helsebixen

(16,59 pr. 100 g)

Hampefrø information

Hampefrø er altid både vegetarisk og vegansk, så alle produkterne vi holder øje med er både vegetariske og veganske. Hampefrø betragtes også som raw food medmindre de er ristede.

Alle produkterne er også glutenfri og laktosefri.

Hampefrø kalorier og næringsindhold

Iflg. USDA indeholder 100 g hampefrø typisk omkring 553 kalorier (2314 kj). Portionsstørrelsen er typisk 100 g, hvilket betyder at mængden af kalorier per portion typisk er omkring 553 kalorier (2314 kj).

Det betyder at du umiddelbart kan brænde en portion hampefrø af ved at gå i 73 minutter, løbe i 41 minutter eller cykle i 67 minutter.

Hvis du beslutter dig for at leve af hampefrø, så skal du spise 452 g hampefrø om dagen for at dække dit energibehov (2500 kalorier om dagen). Udfra en portionsstørrelse på 100 g, så svarer 452 g til at du som mand skal spise 4.5 portioner hampefrø om dagen for at dække dit energibehov.

Som kvinde vil du skulle spise 362 g hampefrø om dagen for at dække dit energibehov (2000 kalorier om dagen). 362 g til at du som kvinde skal spise 3.6 portioner hampefrø om dagen for at dække dit energibehov.

Det er selvfølgelig helt vildt usundt at leve af 3-5 portioner hampefrø hver dag, så lad være med det 😰

Energifordeling

Iflg. USDA indeholder 100 g hampefrø 32 g protein, 49 g fedt og 9 g kulhydrater. Det svarer til at energifordelingen i hampefrø er protein 23%, fedt 80% og kulhydrater 7%.

Hvis du indtager 100 g hampefrø (553 kalorier), så får du med andre ord 128 kalorier fra proteinerne, 441 kalorier fra fedtet og 36 kalorier fra kulhydraterne.

Vitaminer og mineraler

USDA rapporterer også hvor mange vitaminer og mineraler der er i hampefrø. De har fundet frem til et indhold af hele 8 forskellige vitaminer og 7 forskellige mineraler.

Hvis vi kigger på 100 g hampefrø, så ser indholdet af vitaminer og mineraler sådan her ud:

VitaminMængde
A1 µg
B11.275 mg
B20.285 mg
B39.2 mg
B60.6 mg
C0.5 mg
E0.8 mg
Folinsyre110 µg
MineralMængde
Calcium70 mg
Fosfor1650 mg
Jern7.95 mg
Kalium1200 mg
Magnesium700 mg
Natrium5 mg
Zink9.9 mg

Prisudvikling for hampefrø løsvægt

Vi har aldrig set hampefrø løsvægt billigere end det er netop nu! Helse Helses Natur-Drogeriet hampefrø til 9,80 pr. 100 g er den laveste pris vi nogensinde har set for hampefrø i løsvægt.


Prisudvikling uge for uge (billigste produkt pr. 100 g)


Prisudvikling uge for uge i de sidste 10 uger (for alle hampefrø mærker):

UgePris pr. 100 gPrisændring
339,80
329,80
329,80
319,80
309,80
UgePris pr. 100 gPrisændring
299,80
289,80
279,80
269,80
259,80

Prisudviklingen er baseret på billigste pris pr. 100 g. Som du kan se, så har der ikke været nogen som helst prisudvikling i de sidste 10 uger.

Alle hampefrø mærkerne

Vi holder lige nu øje med hampefrø fra 11 forskellige mærker: